vhs Donzdorf

Fit älter werden Kurs II !

Christa Kind
Beginn: Donnerstag, 24.09.2020, 09:30-10:30 Uhr (Termine: 24.09./01.10./08.10./15.10./22.10./05.11./12.11./19.11./26.11./03.12./10.12./17.12./14.01./21.01./28.01./)
Turnhalle Reichenbach, Reichenbach
Gebühr: Euro 68.00

Nr. 202367d
Fit älter werden Kurs II !
Dieser Kurs richtet sich an ältere Teilnehmer/innen bzw. Wiedereinsteiger, die ihre Ganzkörpermuskulatur sanft mobilisieren und kräftigen wollen. Wirbelsäulengymnastik, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen sowie Übungen mit modernen Handgeräten (Balance pads, Redondo Bälle, Pezzibälle bzw. Therabänder sind u.a. Inhalt des Kurses).

Christa Kind
donnerstags, ab 24. September 2020, 09:30 - 10:30 Uhr
15 Termine: 68,00
Turnhalle Reichenbach

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