vhs Donzdorf

Taijiquan für Fortgeschrittene

Annette Wisura
Beginn: Donnerstag, 05.03.2020, 19:45-20:45 Uhr (Termine: 05.03./12.03./)
Stadthalle, Vereinsraum 1, Donzdorf
Gebühr: Euro 73.00

Nr. 201320d
Taijiquan für Fortgeschrittene
Taijiquan ist eine Abfolge sanfter Bewegungen, welche ursprünglich aus der chinesischen Kampfkunst entstanden sind. Durch das langsame und aufmerksame Üben in Verbindung mit einer harmonischen Atmung, werden in heutiger Zeit vor allem die Aspekte der Gesunderhaltung von Körper und Geist in den Vordergrund gerückt. Die Konzentration beim Erlernen und späteren Praktizieren von Taijiquan bringt dem Übenden seelische Ausgeglichenheit. Man taucht in eine Meditation in Bewegung ein.
Der Kurs eignet sich auch für Teilnehmer, die schon eine Taijiquan Form erlernt haben. Wir üben die Kurzform des Yang-Stils.
Mitzubringen: Lockere Kleidung, flache Schuhe oder rutschfeste Socken.

Annette Wisura, Lehrerin für Taijiquan und Qigong
donnerstags, ab 05. März 2020, 19:45 - 20:45 Uhr
14 Termine: 73,00
Stadthalle, Vereinsraum 1

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