vhs Donzdorf

Pilates

Gudrun Gallo
Beginn: Dienstag, 18.02.2020, 17:00-18:00 Uhr (Termine: 18.02./03.03./10.03./)
FC Clubhaus, Gymnastikraum, Donzdorf
Gebühr: Euro 72.00

Nr. 201360d
Pilates
Der sanfte Weg zu Körperbalance und Stabilität durch Übungen zur Steigerung der Konzentration, Koordination u. Kondition. Pilates ist eine Trainingsmethode, die unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit ihrem ganzen Körper mehr Balance, Beweglichkeit und Kraft der rumpfstabilisierenden Muskulatur verleiht.
Bitte Getränk und Matte mitbringen.

Gudrun Gallo
dienstags, ab 18. Februar 2020, 17:00 - 18:00 Uhr
16 Termine: 72,00
FC Clubhaus, Gymnastikraum

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