Detaillierte Informationen zur Veranstaltung
| Nr. 201366d Fit älter werden Kurs I ! Dieser Kurs richtet sich an ältere Teilnehmer/innen bzw. Wiedereinsteiger, die ihre Ganzkörpermuskulatur sanft mobilisieren und kräftigen wollen, insbesondere für Personen mit leichtem Handicap bzw. Bewegungseinschränkungen. Wirbelsäulengymnastik, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen sind u.a. Inhalt des Kurses. Bitte Sportkleidung und Turnschuhe tragen und Decke oder Matte mitbringen. Nicole Süß dienstags, ab 03. März 2020, 09:00 - 10:00 Uhr 16 Termine: 72,00 € Stadthalle, Vereinsraum 1 |