vhs Donzdorf

Fit älter werden Kurs I !

Nicole Süß
Beginn: Dienstag, 03.03.2020, 09:00-10:00 Uhr (Termine: 03.03./10.03./)
Stadthalle, Vereinsraum 1, Donzdorf
Gebühr: Euro 12.00

Nr. 201366d
Fit älter werden Kurs I !
Dieser Kurs richtet sich an ältere Teilnehmer/innen bzw. Wiedereinsteiger, die ihre Ganzkörpermuskulatur sanft mobilisieren und kräftigen wollen, insbesondere für Personen mit leichtem Handicap bzw. Bewegungseinschränkungen. Wirbelsäulengymnastik, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsübungen sind u.a. Inhalt des Kurses.
Bitte Sportkleidung und Turnschuhe tragen und Decke oder Matte mitbringen.

Nicole Süß
dienstags, ab 03. März 2020, 09:00 - 10:00 Uhr
16 Termine: 72,00
Stadthalle, Vereinsraum 1

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